当患者出现消化不良、腹胀、腹痛、便秘等情况时，不要吃芡实，以免加重病情，不利于消化。同时在平时吃芡实的时候要煮的熟一点，细嚼慢咽，一次不要吃得过多，以免会导致消化不良，导致出现便秘的症状。
芡实可以加强小肠吸收功能，可以增加血清和胡萝卜素浓度，可以减少癌症的发生，但要适量。建议患者吃完芡实后有不适的，及时就医，以免延误治疗。