雌激素没有调理最快这一说，雌激素低一般可以进行饮食调理、运动、药物治疗。
1.饮食调理：雌激素低可以进行饮食调理，如可以适当吃点大豆、豆浆、蜂王浆等食物，能够补充身体所缺乏的雌激素，调节体内激素偏低症状。
2.运动：适当进行体育运动，如可以进行瑜伽锻炼、游泳等，能够促进身体新陈代谢，调节内分泌。
3.药物治疗，如果雌激素低情况比较严重，可以在医生指导下使用药物治疗，如戊酸雌二醇、结合雌激素等。用药需遵医嘱，最好不要盲目使用药物。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。