牙石脱落的方法如下：
1、白矾刷牙：将白矾碾成粉末状，每次刷牙用软毛牙刷蘸一些，能除淡黄色牙渍。
2、食用醋刷牙：食用醋口含，口腔鼓漱一会儿吐出来，再用软毛牙刷刷牙，用温开水漱口清洁。或在刷牙时，在牙膏上滴几滴食用醋，一段时间后就可以消除牙渍。 牙结石容易吸咐毒素或病菌，可使牙龈肿胀流血，产生牙周囊袋，牙周囊袋更容易使食物残留、牙菌斑和牙结石等沉积，更进一步毁坏牙周膜，加剧消化吸收压力，比较严重时可造成牙松、掉牙。日常生活中一定要爱护牙齿，养成良好的口腔习惯，早晚刷牙勤漱口。出现不适及时就医。