降糖穴位于肚脐斜上方2cm的位置上，左右对称分布，在该处按摩能促进胰腺分泌胰岛素，有效的防止糖尿病。将一手的食指、中指并拢，用指腹按揉降糖穴，力度亦轻柔，和缓揉动3分钟，然后换手按揉另一侧降糖穴3分钟。
长期按摩此穴位，能够起到辅助降血糖的作用。建议患者要定期复查血糖、控制饮食、适当的锻炼。