正常血压收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg，正常高值收缩压120～139mmHg和舒张压80～89mmHg。
40到50岁的人血压参照此标准。高血压是指未使用降压药物，非同日3次测量血压，收缩压大于等于140mmHg和舒张压大于等于90mmHg。
人体的血压是根据体内及外界环境的变化发生变化。除生理性因素外，饮食、药物等都会影响血压变化，不能以一次测得的血压诊断。
高血压与饮食、遗传等因素有关，可以通过干预生活方式如适当运动、低盐饮食等降低血压，预防或延迟高血压的发生、降低心脑血管病风险。
出现不适及时就医。