随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降，在青壮年期每周2-3次，在40-50岁每周1-2次，在50-60岁每个月2-3次，在60-70岁每个月1-2次。
除了年龄以外，身体、精神心理状态、环境、生活习惯、工作压力、夫妻感情等也会影响夫妻性生活的频率，性生活应注意根据自身的体质状况，建议不要引起身体劳累，保持适度的性生活，以免产生不良反应。