拍打肺有利于改善胸部的血液循环，增强心肺功能，提高肺气的宣发与肃降，适当拍打还有助于排痰，拍打时注意力度。也可以每天做深呼吸，有利于氧气进入体内进行气体交换。
做深呼吸能够提高心脏的代偿能力，对于有些心肺疾病的患者，比如慢性支气管炎，慢阻肺，高血压病，冠心病等，可以促进疾病的恢复，提高运动耐力。