肉桂的功效与作用及食用禁忌如下： 功效：活血通经、散寒止痛、补火助阳。作用：适用于阳痿宫冷、肾虚作喘、腰膝冷痛、亡阳虚脱、寒疝腹痛、心腹冷痛、虚寒吐泻、痛经经闭。
禁忌：阴虚火旺人群忌服肉桂；孕妇慎服肉桂；里有实热且血热妄行出血人群忌服肉桂；精亏血少肝盛火起人群忌肉桂；肉桂不宜与赤石脂同用。
如需使用谨遵医嘱。