75岁以上老人的标准体重，除与自身体重相关之外，还与身高、性别相关，不同的身高、性别，其标准体重也并不相同。因此，不能一概而论。
一般可采用体重指数（BMI）BMI=体重（kg）/[身高（m）]²，进行判定体重。中国成人超重和肥胖诊断标准是：BMI（kg/m²）<18.5为体重过低；
18.5～23.9为正常；24.0～27.9为超重；≥28为肥胖。有研究表明，对老人来说，太胖太瘦都不好。体重偏重的老年人，常有着三高，如果持续在高水平上的话，容易引起心血管疾病。
而偏瘦的老年人容易得少肌症，严重的话会出现瘫痪。因此，老人要密切关注自己的身体状况，如果出现身体不适，建议及时去医院就诊。