导致全身乏力没精神的原因，包括失眠、器质性疾病、更年期、抑郁障碍等。
1、失眠：前一天或连续出现失眠的状况，导致睡眠不足或睡眠质量差，造成精力与体力的恢复较差而出现全身无力、精神不佳的表现。
2、器质性疾病：如贫血等疾病的患者可能存在全身无力、精神不佳等表现。部分存在冠心病、心肌缺血、心肌梗死或心功能不全时，也会引起心脑血管以及全身的供血不足，导致患者出现全身无力、精神不佳。甲状腺功能降低的患者基础代谢率较低，所以也会出现全身无力、精神不佳的表现。
3、更年期：女性在更年期时会出现全身无力、精神不佳、失眠等更年期表现。
4、抑郁障碍：存在抑郁障碍的患者，生活的内驱动力较差，也会出现全身无力、精神不佳，以及对任何事情不感兴趣的临床表现。 如果全身乏力没精神的症状持续，建议患者尽早前往医院就诊检查，以免耽误病情。