男人湿气重的症状，除了共有的湿气症状如身体乏力、排汗不畅、腹部胖大且松弛、口黏腻、呕呃、胸闷、食欲差、有明显齿痕、舌苔白滑湿润、大便黏以及小便浊等，男性可能还有阴囊湿疹、脚气、鼾声重的症状。
下肢的肿胀、油头垢面、口腔中的气味比较重以及毛孔粗大等，都是男性湿气重常出现的症状。祛湿的中成药，可以选用参苓白术散、五皮饮、香砂六君丸、八正散等，也可以经常按揉或艾灸丰隆穴、承山穴、中脘穴、极泉穴等穴位。
生活中要加强体育锻炼，促进排汗。