问
高血压能吃火龙果吗?
提问时间:2020-10-14 23:17
朋友有高血压,想问问高血压能吃火龙果吗?
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科高血压可以吃火龙果,但要适量。火龙果含有丰富的胡萝卜素、维他命B1和花青素,能降低血压和血清胆固醇的浓度、保护动脉管内壁,预防动脉粥样硬化和冠心病。
火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素,可以有效调节胃肠功能,防止便秘。火龙果糖分较高,血糖较高者要适量食用。高血压患者平时要注意减少钠盐摄入,多吃新鲜蔬菜和水果;
减少脂肪和食用油摄入;戒烟限酒;增加运动,提高心血管调节适应能力,稳定血压。食物只能增益,没有治疗作用。出现不适请及时就医治疗。回复时间:2020-10-15 00:23