预防非典要勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等，还要保持办公室和居所的空气畅通，经常打开窗户，使空气流通。还要经常进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质。
注意均衡饮食、适量运动、充足休息、稳定情绪和避免吸烟，根据气候变化增减衣服，增强身体的抵抗力。并保持良好的个人卫生习惯。
避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所，由于呼吸道疾病都可以通过空气传播，咳嗽、随地吐痰都能传染病菌，因此人群密集的地方往往是致病的高危地带。