肝不好早期可能会出现乏力、食欲不振、恶心、呕吐、厌油、腹泻、精神抑郁、头晕目眩、耳鸣、口苦咽干、暴躁易怒、睡眠质量下降甚至失眠、眼红干涩、面部发黄、眼睛发黄等。
肝脏功能下降不应该滥用药物，注重日常调理就能帮助恢复。平时饮食清淡少盐，禁辛辣油腻，禁烟酒。早睡早起，规律作息，禁熬夜。
适量运动，保持心情愉悦。