闪到腰又称为急性腰扭伤，治疗方法有：
1、制动休息：需要立即卧床休息，停止活动，加强保暖。
2、理疗：可以通过推拿、针灸等进行治疗，能够疏通经络，缓解局部疼痛。
3、使用止痛药物：可给予局部冷敷，服用消炎止痛的药物如依托考昔、洛索洛芬钠等。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。用药谨遵医嘱。