人流后大概需要3个月左右的时间才可以跳绳。在这期间不建议患者做任何的剧烈运动。人流手术会对子宫内膜产生一定的损伤，而子宫内膜修复至少需要3个月。
在这期间如果有剧烈运动，会很容易会刺激子宫收缩，造成大量出血，病菌很容易感染宫腔，严重的可能造成不孕。当人流手术后患者要注意休息，不要有剧烈运动，保持良好的生活方式，如有任何不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。