不哺乳的话涨奶通常情况下可以在2-3天消失，但也不是所有的人都这样，具体情况要具体分析。涨奶也叫乳房肿胀是正常的生理现象，表现为乳汁大量分泌，乳房血管扩张，血液和组织液增多。
在乳腺管通畅的情况下，胀痛2-3天后会逐渐好转。如果乳腺管不通或者通而不畅，这种时候有可能发生乳汁淤积、发热、乳腺炎、回奶等情况，此时需要及时就医。
不哺乳的话若长时间持续涨奶，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。