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糖尿病患者吃什么食用油最好
提问时间:2020-10-03 18:34
糖尿病患者吃什么食用油最好?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病患者可以使用花生油、橄榄油和玉米胚芽油。但要注意每天油量要少于25克。糖尿病患者平时要多吃新鲜蔬菜和水果,增加优质蛋白,少吃高碳水化合物的食物,以及少吃高血糖指数食物。
尤其注意要少吃反式脂肪酸和各种油炸食品,如炸鸡叉骨、油炸火腿等。糖尿病患者一定要调整生活方式,一旦血糖没有得到很好的控制时,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。回复时间:2020-10-03 19:33