问
罗汉果加菊花的功效与作用
提问时间:2020-10-04 22:39
朋友在用罗汉果加菊花泡水喝,请问有哪些作用和功效?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科罗汉果加菊花的作用和功效主要有清肝明目、止咳化痰、美容养颜、减肥瘦身等。
1.清肝明目:罗汉果清热凉血,菊花清肝明目,对肝火上炎导致的目红耳赤、两眼昏花有缓解作用。
2.止咳化痰:因罗汉果味甘、性凉,菊花性凉,两者搭配可以更好的止咳化痰。
3.美容养颜:罗汉果有美白祛斑,抗氧化的功效。菊花可清热解毒,常喝罗汉果菊花茶可美容养颜,保护皮肤。
4.减肥瘦身:罗汉果中含有大量的粗纤维,可产生饱腹感。菊花性凉味苦,二者搭配具有减肥瘦身的功效。 需要注意的是,罗汉果加菊花性寒偏凉,不能天天喝,否则会引起身体不适,对罗汉果或菊花过敏的人群、孕妇以及胃寒、体质差的人不宜饮用。回复时间:2020-10-05 00:16