骨质增生按摩是否管用，需要根据病因和患者的个人体质及增长的类型来进行综合判断。如果骨质增生是身体机能退化引起的，避开患处，对周围软组织进适度按摩，可延缓增生发展的速度，有效改善肢体、关节疼痛等症状。
如果是外伤、炎症感染、肿瘤刺激导致的骨质增生，应避免按摩，否则会刺激到骨质增生部位，导致增生速度加快，疼痛等不适症状更加严重。
当患有骨质增生时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。