喉咙上火了可以通过以下方式来进行治疗：
1.大量饮用白开水，是最好的缓解喉咙上火症状的办法，可让全身血液循环加快，也有清热败火的功效。
2.可多吃润肺清火的水果，如苹果、西瓜、雪梨等。也可以多吃一些西瓜、雪梨等含水量丰富的凉性水果。
3.可服用清火药物，如胖大海、金银花、菊花等。也可选用清热败火的中成药，有助于体内火气消除。 患者如果上火症状严重，应及时到医院及就诊，在医生的指导下进行治疗。