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脾气虚吃什么食物比较好

提问时间:2020-10-11 11:40
最近脾气虚,想知道吃什么食物比较好呢?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    脾气虚的话可以吃一些羊肉、鸡蛋、鲫鱼、板栗、芋头、枸杞等,可以喝红豆大麦茶、山药大枣粥。脾虚的人宜吃些温、甜的食物。
    不要吃凉腻的食物,会加重脾虚的症状。如果长时间不好的话,需要去医院检查,明确病因后对症治疗。
    回复时间:2020-10-11 12:19