孕期脱发的患者，在饮食尽量食用易消化易吸收的食物，并且要饮食均衡，以免造成微量元素和维生素缺乏而引起毛囊功能退化及脱发。
除饮食外，还需注意要保持开朗、平稳的心态，避免焦虑、紧张、睡眠不佳等情绪波动，以免影响大脑皮质功能失调，从而引起毛囊营养不良导致脱发。
当出现严重脱发时，应及时到医院就诊，查明病因，对症治疗。