肚脐下艾灸有以下好处。
1、艾灸肚脐下可以健脾和胃、消食导泻，能明显提高胃肠功能。
2、艾灸肚脐下可以行气活血，治疗由于风寒湿邪导致的经络不畅、全身酸软、寒凉的这种情况。
3、艾灸肚脐下可以温补肾阳，有明显的强身健体补肾的功效，可以增加睡眠的质量，对治疗失眠有明显的疗效。 建议患者艾灸时，在专业人士指导下进行，以免导致不良后果。