甲状腺结节要注意合理进食含碘量较高的食物，不宜过多的食用，如紫菜、海带等海产品，另外要注意平时的正常作息，保证充足的休息时间，以免机体生物钟紊乱导致结节出现进一步增生。
同时在生活当中要保持平稳的情绪，尽量避免过度激动和悲伤，以免影响甲状腺分泌激素。有甲状腺结节的患者建议及时到医院进行诊治，并在医生的指导下进行治疗，切不可自行盲目用药，以免耽误病情。