按摩肚子的好处主要有以下几点：
1.改善生殖系统疾病。比如月经不调、痛经、下腹部虚寒以及腹壁冰凉等。
2.疏通经脉。腹部是中下焦的所在地，按摩腹部可以疏通腹部的经脉，调整脾胃肝胆、大小肠等脏腑器官功能。
3.改善胃肠症状。比如胃疼腹痛、胃脘部腹部胀满，以及一些打嗝、反酸、腹泻、便秘等症状。 需要注意的是，按摩不能治疗疾病，若出现肚子不舒服的情况建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。