血脂高是可以吃鱼的，但是烹调过程中要尽量减少煎、炸等制作方法，避免血脂升高。血脂升高的患者要减少动物脂肪的摄入，鱼肉的脂肪含量比较低，并且所含的脂肪多数为不饱和脂肪酸，经常进食可以软化血管、增加血管弹性，甚至具有预防动脉粥样硬化的作用。
建议血脂高的患者及时就医，遵医嘱进行饮食及治疗，以免对身体健康造成伤害。