上火下寒是一个中医术语，是由于心肾不交引起的。上火下寒临床有多种不同的表现，有的是上面有口腔溃疡，属于热的症状，下面有四肢不温、大便稀溏、食欲不振、腹部冷痛、小便频数清长等下部寒凉的表现。
有的表现为胸中有热、胃中有寒气。另外有的表现为头汗多、口干口渴、心烦、大便溏稀不成形，亦有的表现为头痛、头晕、口干口苦、下肢冰凉等。
上火下寒这种情况使用中药调理比较好的，在调整的过程中患者要注意饮食生活规律，不可熬夜。