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体质可以改变吗?

提问时间:2020-10-08 12:15
医生说我体质不好,我想知道体质可以改变吗?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    一般来讲体质是很难改变的,但不是绝对的,需要长时间的调理才行,大概需要数年时间。体质是先天禀赋,基因、先天基础构成,这些既是先天东西,是与生俱来的。
    我们能改变的只能改变生活习惯,改变由这些体质带来的一些问题,有体质带来的问题可以去预防,可以去阻止,但是阻止不了基因在发生变化。
    回复时间:2020-10-08 12:57