人怕冷怕热多数是因为气血不足导致的。气血不足就不能保护体表，所以会怕冷，天气炎热的时候，身体又容易大量的出汗，所以也会怕热。
多数是因为脾胃虚弱，营养不良的原因导致的。西医角度多数是因为植物神经功能紊乱导致的。可以遵医嘱口服乌鸡白凤丸、归脾丸、复方阿胶浆、八珍丸、八珍益母颗粒、益气养血口服液等药物。
平时还可以用桂圆、大枣、黄芪、党参等泡水喝。