问
近视眼睛如何锻炼
提问时间：2020-10-28 20:25
我有近视，想问问该如何锻炼？
答医生回复
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王卫 副主任医师三甲 中日友好医院 眼科近视眼患者可通过户外运动如球类运动，包括篮球、足球、乒乓球等起到缓解视疲劳、锻炼眼球的目的。近视眼是由于眼睛长时间固视，眼球被拉长导致的。
患者需要减少固视，减少长时间盯住同一目标。户外运动时眼球处于运动状态，可减少固视的产生，有预防近视的效果。如有不适请及时就医。回复时间：2020-10-28 21:15
