湿热一般半年才会好，具体时间需根据患者的患病情况和体质来决定。湿热患者不仅需要药物治疗，还需要饮食运动作息来配合，并且湿气很容易反复。
建议湿热患者生活中可以吃祛湿的食物，如薏米、红豆、新鲜的蔬菜水果、鱼、肉、蛋类等，禁忌辛辣、油腻刺激的食物，适当地增加体育运动，早睡早起不要熬夜，症状严重，及时就医，以免延误治疗。