对肝脏好的茶有绿茶、红茶、普洱茶和花茶，这些茶叶都具有保肝的作用。绿茶对肝脏起到的保护作用最好，因绿茶具有利尿排毒、降低血脂的作用，适量饮用绿茶，可减轻肝脏的负担，还可降低血液粘稠度，促进胃肠道消化。
不同茶叶的功效也不同，可根据自身情况，选择适合自己的茶，建议由肝脏疾病的患者，应遵医嘱进行治疗。