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视力模糊吃什么食物效果好

提问时间:2020-10-15 10:47
最近视力有些模糊,请问视力模糊吃什么食物效果好?
医生回复
  • 王卫 副主任医师
    三甲 中日友好医院 眼科
    视力模糊的患者可以吃的食物如下:
    1、含维生素A高的蔬果:其中维生素A的食物,如甜瓜、桃子等,对保护眼睛有很好的作用,特别是它可提高眼睛对黑暗环境的适应能力。可预防和治疗干眼病,同时还可缓解视力模糊现象。
    2、维生素C高的食物:维生素C对身体健康非常有利,同时它也是一种组成眼睛晶体很重要的成分之一。如黄瓜、橘子、梨等,对于调节改善视力有很大帮助。
    3、含蛋白质高的食物:如黑豆和牛奶都含有很高的蛋白质,对于增强眼部内肌力及加强眼睛的自我调节功能有很大作用,且可缓解眼睛疲劳现象,因此它对眼疲劳引起的视力模糊有改善效果。食物有增益的效果,但不能治病。建议患者及时就医,在医生的指导下规范治疗。
    回复时间:2020-10-15 12:10