肾虚可以按摩以下穴位：
1.涌泉穴：按压脚底的部位的涌泉穴，能够快速的缓解肾虚导致的各种症状。
2.肾俞穴：在平常所扎的皮带和腰椎交叉处大概向上约四指的地方，能起到培补肾元的作用。
3.太溪穴：在内踝部位，可以摸到内踝最高的地方和跟腱之间的凹陷处，有补益肾气的作用。 建议患者在医生的指导下进行按摩，没有肾虚的患者平常不要按摩。