脾胃有湿的患者可以通过以下方式来调理：
1.饮食：可以多吃些排湿除湿的食物，如薏仁、绿豆、南瓜、冬瓜等。都能起到健脾利湿作用。
2.中药：可以把参苓、白术加在一起煎水服用，也可加入其他能除湿的药材。
3.运动：患者平时可以适当的进行运动，如打篮球、瑜伽等，也可以帮助排出湿气。 患者需在医生的指导下用药。