导致血糖过高的原因有很多，主要包括饮食生活习惯不规律、作息习惯不佳、运动量较少、遗传因素、内分泌失调、精神压力过大、更年期等等。
饮食生活不规律、摄入的食物热量过高，再加上长期运动量较少，就容易导致血糖堆积，同时也会导致胰岛功能下降，这就会引起血糖含量过高。
平时注意低糖低脂饮食，忌食升糖指数高的饮食。遗传因素也会导致血糖升高，这主要见于遗传性糖尿病。精神压力过大导致垂体对各种激素的负面调控作用降低，会引起内分泌失调，也会导致血糖升高。
在更年期时期，尤其是女性更年期，容易导致雌激素水平降低，引起继发性高血糖，高脂血症也会引起继发性高血糖。如果长期监测血糖持续偏高，就要注意糖尿病了，需要到医院内分泌科就诊，在医生指导下规范口服降糖药物。