早上不吃饭中午也不觉得饿，是因为饿的时间长了，胃液分泌抑制了副交感神经，使人感觉不到饿。早餐是人一天生命活动中提供能量的重要来源，早餐应该吃得营养健康，保证精力充沛，如果长期不吃早餐会营养不良。
也有可能是消化不太好，消化不良引起，建议多吃水果蔬菜，吃点健胃消食片会好些，促进胃肠运动，平时注意调养脾胃忌生冷辛辣食物。