脾肾气虚是生活中很常见的一种情况，其症状表现是比较明显的，比如常见的有食欲不振、少腹冷痛、腰膝酸软无力、小便不利、记忆力减退以及神疲乏力。
此外患者还会出现肌肉萎缩、流口水、腹中冷痛、舌体胖大、舌苔淡白、脉搏细数、畏寒怕冷等症状。患者平时要避免憋尿，保持排便通畅。
不要吃生冷的食物，注意保暖，避免受凉，要忌食辛辣刺激的食物，如辣椒。保持充足睡眠，不熬夜。可以遵医嘱用人参、白术、黄芪、补骨脂等药物进行治疗。