孕妇应避免喝甲鱼汤、薏米汤、螃蟹汤等。除此以外还应避免食用生冷、辛辣刺激以及油腻的食物。孕妇可以喝莲子猪肚汤，有健脾开胃、补气益胃的功效，对于食欲下降、胎热上火的妇女是非常好的滋补药膳；
还可喝鲫鱼豆腐汤，有很好的健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气的功效，孕后期经常饮用此汤，还有补虚通乳的作用，而且可以补充营养，增强身体免疫力。
建议孕妇多食用一些有营养的蔬菜水果，如出现任何不适时，应及时到医院就诊，并做好孕期产检。