经常吃甜食可能会得糖尿病。糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢紊乱，由于胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗而引起。糖尿病的发病与遗传、环境、感染、生活方式等相关，经常吃甜，体内摄入大量的糖分，会引起体重增加，出现胰岛素抵抗，导致血糖异常而发生糖尿病。
所以建议不要经常摄入甜食过多，以免导致血糖异常，日常生活中应以清淡饮食为主。