心气虚可以喝薏米红小豆粥，薏米可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。
还可以多吃一些百合、香菇、山药、桂圆等食物有利于心脏健康。心气虚的患者主要症状是疲劳乏力、气力不足、体力和精力都很乏力，说话没劲，还很容易出现呼吸短暂。
建议出现以上症状时，应及时就医，并积极配合治疗。需注意食物只具有增益效果，不可用来治疗疾病。