藏红花能去斑。但需要注意用量。藏红花可以改善血液循环，促进黑色素分解，改善心肌供血，具有抗衰老的作用，针对美容养颜也起到一定作用，可以起到祛斑、润肤等美容效果。
此外还可以提高细胞的活性，从而加强人体免疫力，排除体内的毒素。少量饮用藏红花对改善体质是有很大帮助的。在使用藏红花时，建议在医生的指导下进行使用。