胃部胀气、打嗝考虑是消化不良引起的，可能是肠胃里的气体比较多，肠胃蠕动功能差导致的。建议口服健胃消食片进行改善，还可以服用肠道益生菌，对改善胃动力不足也有帮助。
饭后还可以进行腹部拍嗝、按摩来帮助肠胃蠕动，增强消化，进行腹部按摩时要注意顺时针揉搓。最好饭后进行适量运动，帮助消化。
如有不适请及时就医。