出现牙龈肿胀的原因有很多，应根据具体病因采取相应的治疗方法，具体如下：
1、牙周病：如牙菌斑、牙结石等，可以通过洗牙去除诱因，将结石和牙菌斑清除，再使用药物如布洛芬、阿司匹林等进行消炎止痛治疗，必要时进行牙周刮治。
2、牙体疾病：由于急性智齿冠周炎导致牙龈肿胀疼痛，可以使用消炎镇痛药物如对乙酰氨基酚等，还可配合使用双氧水、硼酸溶液等漱口液消除炎症。
3、其他：如根尖周炎，除服用头孢克肟、布洛芬等消炎止痛的药物外，还需进行根管治疗。若伴随脓肿，还需切开引流，使脓液流出；若牙齿反复发炎，可以选择进行拔除。如有不适请及时就医，具体用药谨遵医嘱。