黄精具有补气养阴，健脾润肺益肾的功效。黄精是一味中药，味甘、性平、无毒，归于肺、脾、肾三经。可以治疗脾胃虚弱、神疲乏力、腹胀、纳少，以及胃阴不足导致的食少纳呆、口干舌燥都有很好的效果；
对于肺燥引起的干咳、少痰、咳嗽带血的患者，其有滋养肺阴的效果。禁忌人群：中焦虚寒、腹泻、痰湿痞满、气滞、胃纳不佳的人群忌服。
建议在医生的指导下用药。药膳的有效剂量有限，一般不能达到治疗疾病的作用。如想治疗疾病，建议在医生指导下进行正规治疗。