坚持吃肉桂粉一个月对于没有阳气不足的人可能会导致上火，对于阳虚的人可能有虚寒症状减轻。肉桂是补阳的药物，有温阳补火，引火下行，祛寒止疼，温通经脉的功效。
服用肉桂粉一个月对于阳气亡脱的四肢怕冷、浑身打颤、指甲青紫、上吐下泻、寒邪导致的腹部疼痛、疝气疼痛、腰腿疼痛有缓解作用。
但是对于实热证的、阴虚火旺的人服用一个月肉桂粉是火上浇油，会加重上火的症状，出现口干舌燥、鼻血、牙龈肿痛等表现。
同时肉桂粉孕妇禁服。以上药物服用时，应在医生的指导下进行服用，不可自行服用，以免产生不良反应。