BMI正常范围标准波动在18.5-23.9kg/m^2。如果BMI≥24kg/m^2诊断超重；如果BMI≥28kg/m^2诊断肥胖；
如果BMI＞35kg/m^2，甚至40kg/m^2以上，考虑重度危险性肥胖；如果BMI<18.5kg/m^2，考虑体重过轻。
BMI也叫体重指数，计算方法是用体重除以身高的平方，体重的单位是公斤，身高的单位是米。但BMI通常只适用于成年人，不适用于未满18岁的儿童和青少年。
另外，运动员或者怀孕、哺乳期女性，以及长期卧床、身体虚弱的老年人，都不适合用BMI进行评判。如果出现身体不适，建议及时就医，明确病因后，规范治疗。