问
老人晚上适当喝水有什么好处
提问时间：2020-10-18 12:03
听朋友说应当让老人在晚上适当的喝一些水，想问下老人晚上适当喝水有什么好处？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科老人晚上适当喝水的好处有以下几种：
1.发生缺血性卒中、心肌梗死的危险会下降。
2.能够保持血管的通畅、减少血管的堵塞、降低心血管疾病的发生率等好处。
3.能降低血液黏稠度，防止粥样硬化的血管堵塞。 需要注意的是，晚上饮水虽有好处，但也不宜饮水过多，以免增加排尿次数，影响老人的正常休息。回复时间：2020-10-18 13:59
