70-80岁老人的血糖参考范围与年轻人是一样的，餐后血糖通常是要求在7.8mmol/L以下，空腹血糖要求在6.1mmol/L以下。
平时饮食要注意营养均衡、种类多样化，多吃新鲜的蔬菜、适量的水果等。若老人出现血糖高于标准值的情况，则有可能是患有糖尿病，建议及时就医进行检查及治疗，以免耽误病情。